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BASE |
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| Disegnata per introdurre i Principi Universali di Allineamento di Anusara Yoga ai principianti e a tutti gli studenti con già un'esperienza di hatha yoga in uno stile diverso da Anusara. |
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LIVELLO 1 |
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| Una pratica dinamica per studenti che desiderano essere iniziati ad asana più avanzate. |
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LIVELLO 2 |
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| Una pratica dinamica e molto intensa che porta gli studenti a lavorare su un'ampia serie di asana. |
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MULTILIVELLO |
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| Aperta a tutti gli studenti con già una certa esperienza di hatha yoga. |
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LA PRATICA |
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| Un'Espansione Radicale! Aperta a studenti con una pratica consistente e una forte conoscienza dei Principi Universali di Anusara Yoga. In questa lezione di due ore vengono esplorate tutte le asana più avanzate. |
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